Retrouve ton tennis
intérieur
Tennis & Yoga · Face à la mer · Alicante, Espagne
Je réserve ma place sur WhatsAppLe stage
Un stage intensif pensé pour les passionnés de tennis qui veulent retrouver des sensations profondes dans leur jeu. Tu alterneras séances techniques et tactiques avec du yoga chaque matin, dans un cadre inspirant face à la mer.
Tu repars ancré, lucide, serein — avec un tennis qui te ressemble vraiment. La joie de rejouer avec légèreté, confiance, et toi-même au centre de ton jeu.
Ce que tu vas gagner
Repères clairs
Des repères stables et concrets pour faire évoluer ton jeu durablement.
Conscience corporelle
Meilleure écoute de ton corps et de ta respiration pendant l’effort.
Mental solide
Des outils simples pour rester lucide et serein dans les moments clés d’un match.
Cadre bienveillant
Sans jugement, ressourçant — pour progresser et partager des moments vrais.
Le programme
Le lieu
Hôtel Albahia
Alicante
Un terrain face à la mer, une lumière méditerranéenne apaisante, une ambiance conviviale. Tout est conçu pour te recentrer, progresser et vivre des moments authentiques avec les autres participants.
Investissement
Coaching 3 jours inclus · Hors transport & hébergement
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