par Mathieu Coulon | Mai 3, 2025 | Adulte motivé
Avant de lire cet article, je te conseille de passer par celui-ci : Créer l’ambiance intérieure avant la technique . Ce que je te partage ici en est une continuité naturelle. Ce qui m’a sauvé ? Me rapprocher de mon centre. C’est aussi simple que ça. À un moment donné,...
par Mathieu Coulon | Mai 3, 2025 | Adulte motivé
Comme le dit Sadhguru,il y a les mystiques,et il y a les mistakes.Autrement dit :ceux qui voient clair,et ceux qui se trompent.Mais se trompent de quoi, au fond ?De perception.Quand la perception dépend de l’état intérieurLa plupart des êtres humains perçoivent la...
par Mathieu Coulon | Mai 3, 2025 | Adulte motivé
Avez-vous déjà fait un retour de service en plein match, juste après avoir annoncé la balle faute ? Comment était votre retour ? Fantastique ? C’est bien ce que je pensais… Alors pourquoi ne jouez-vous pas de la même manière plus souvent quand vous le souhaitez en...
par Mathieu Coulon | Mai 2, 2025 | Adulte motivé
Il y a deux manières de vivre cette vie.La première, c’est de courir derrière les choses, les buts, les victoires, les titres. À chaque action, un petit bout de toi reste attaché à ce que tu viens de faire. Tu veux plus. Tu espères mieux. Tu redoutes l’échec.C’est le...
par Mathieu Coulon | Mai 1, 2025 | Adulte motivé
Imagine.Tu es sur le quai d’une gare.Le train n’est pas encore là.Tu as ton billet en main.Tu n’es pas pressé.Il y a cet espace, ce temps suspendu, entre deux destinations.Et si ce moment — souvent négligé — devenait une porte ?Pas vers quelque chose à faire.Mais vers...
par Mathieu Coulon | Avr 29, 2025 | Adulte motivé
On parle souvent de volonté, de mental fort, de discipline. Mais tant que ton système nerveux n’est pas équilibré, toute cette énergie est gaspillée. Pas parce que tu fais mal. Mais parce que ton corps est occupé à se défendre. Le rôle réel du système nerveux Le...
