Quand je me lance dans l’écriture de mon blog, que je fais face à mes doutes et que je cherche à mieux comprendre mon environnement, je ressens exactement ce que tu vis sur un court de tennis. Rien n’est jamais garanti, mais on y va quand même, on tente, on s’accorde une chance d’apprendre et de progresser. Parce que ce qui compte, ce n’est pas d’être parfait, mais d’avancer, pas après pas, vers ce qui nous anime vraiment.
Alors, si toi aussi tu es prêt à faire ce pas pour ton tennis, à sortir de ta zone de confort pour t’améliorer, je suis là pour t’accopagner.
Prêt à passer à l’action ?
Télécharge ton guide de bienvenue dès maintenant, que tu sois joueur ou parent, et plonge dans une nouvelle approche du tennis, plus engagée, plus éclairée.
Et parce qu’un corps et un esprit bien préparés font toute la différence sur le court, je t’invite à notre rendez-vous hebdomadaire de yoga Ashtanga.
Chaque semaine, nous prendrons un moment ensemble pour travailler la respiration, la souplesse et la force intérieure, des piliers essentiels pour progresser dans ton jeu et mieux gérer l’effort.
Prépare ton espace et ton tapis !
Installe-toi dans un endroit calme, déroule ton tapis et rejoins-moi pour une séance qui t’aidera à renforcer ton corps et clarifier ton esprit. Ce temps que tu prends pour toi va transformer ta manière de bouger, de respirer et d’aborder chaque point.
Et puis, on se retrouve samedi matin à 8h30 en live sur YouTube, sur la chaîne « Tennis avec Mathieu« . On parlera tennis, progression, mais aussi comment lever les blocages qui freinent ton potentiel.
À très vite sur le tapis et sur le court !