une femme qui fait du yoga avec une balle de tennis en dessous
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Débuter au tennis : comprendre ce qui fait vraiment progresser

par admin2921 | Déc 15, 2025 | Débutant

Quand on débute le tennis, on pense souvent que tout se joue dans la technique :comment tenir la raquette, comment frapper, comment passer le filet.C’est normal.Mais en réalité, la progression ne vient jamais d’un seul élément.Tout est lié.Ton corps, ton attention,...
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