par admin2921 | Déc 14, 2025 | Perfectionnement - Tactique
Les transitions : voir plus juste pour jouer plus juste Au tennis, la performance ne se joue pas uniquement dans la frappe. Elle se joue dans ce qui se passe entre les frappes. Entre attaque et défense. Entre un coup fort et un coup d’attente. Entre un point terminé...
par admin2921 | Fév 9, 2025 | Perfectionnement - Tactique
L’état précède toujours le résultatCe n’est pas seulement ce que tu fais qui compte.C’est aussi — et surtout — dans quel état tu le fais.On l’oublie souvent,mais le corps fonctionne par assimilation, pas par accumulation.Et pour comprendre cela simplement,il suffit...
