L’excellence ne se trouve pas dans l’exécution brute d’une action, mais dans la manière dont on enchaîne les actions avec fluidité et sans perte d’énergie.
Que ce soit au tennis, dans le sport ou dans la vie, les transitions bien gérées font la différence :
Un joueur rapide mais mal replacé entre les frappes sera inefficace.
Une personne qui gère mal ses transitions dans son quotidien perdra en productivité.
Les plus grands joueurs de tennis sont ceux qui réduisent au minimum le temps perdu entre chaque action, qui savent rester en mouvement tout en étant détendus, et qui ont une capacité à passer instantanément d’un état à un autre sans friction mentale ni physique.
Un pompier n’attend pas que l’alarme sonne pour enfiler ses bottes, tout est déjà en place avant même que l’action commence. Il ne perd pas de temps à la transition.
De la même façon, un joueur qui anticipe son placement, qui respire correctement entre ses frappes, et qui est mentalement prêt à s’adapter, aura toujours une longueur d’avance.
Car au final, l’excellence ne réside pas uniquement dans ce que l’on fait, mais dans la façon dont on passe d’un état à un autre, sans interruption et sans perte d’élan.