Comment progresser au tennis à distance ? (et pourquoi c’est plus stratégique que tu ne le penses)
Tu joues depuis 5, 10, parfois 20 ans. Tu as déjà pris des cours, fait des stages, enchaîné les matchs.Et pourtant, tu sens qu’il te manque quelque chose. Tu veux progresser, mais autrement. Pas juste plus. Mieux. Tu te demandes : Est-ce que je peux encore progresser...
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Stage Tennis & Yoga à Alicante Stage Tennis & Yoga à Alicante Libère ton jeu. Trouve ton équilibre. Profite du soleil. Un week-end pour t’entraîner autrement Viens vivre une immersion unique où la technique du tennis et la conscience du corps se rejoignent. Un format...
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1. Comment peut-on bien jouer au tennis si l’on n’est pas propre à l’intérieur ? Colère, ressentiment, anxiété… Ces états sont invisibles mais puissants. Ils perturbent notre attention, notre relâchement, notre capacité à ressentir. Et si ton corps sait ce qu’il doit...
Introduction du site
Bienvenue sur Balance-Tennis.frIci, on ne cherche pas juste à mieux jouer au tennis.On cherche à s'aligner pleinement, sur et en dehors du court.Que vous soyez joueur, parent de joueur ou simplement en quête d’équilibre, vous êtes au bon endroit.Ce site est organisé...
Pour que notre corps et notre mental jouent pour nous (et non contre nous).
Stage a Alicante
Stage Tennis & Yoga – 3 jours à Alicante 📍 Lieu : 6 Carrer del Sol Naciente, Alicante (Espagne) 🗓️ Dates : du vendredi 24 au dimanche 26 octobre 2025 🎾 Ce stage s'adresse aux adultes ayant plus de 10 ans de pratique du tennis. Si tu veux...
Formation en ligne
Et si tu n’était pas le problème ? Tu joues depuis des années mais parfois… ton niveau stagne. Ou pire, tu doutes. Tu perds des matchs que tu "devrais" gagner. Tu as l’impression de répéter les mêmes erreurs, match après match. Je le sais, je suis passé par là. Moi...