par admin2921 | Jan 18, 2026 | A propos
Il y a des jours où tu rentres sur le court et tout s’enchaîne. Les frappes partent sans effort. Le corps réagit avant même que tu réfléchisses. Tu joues juste. Et tu as le sourire, parce que tu sens que tu es exactement là où tu dois être. Et puis il y a d’autres...
par admin2921 | Déc 12, 2025 | A propos
Il n’y a pas un seul chemin pour progresser au tennisSur ce blog, tu trouveras des approches différentes.Parfois orientées plaisir,parfois santé,parfois performance,mental,yoga.Ce n’est pas un mélange.C’est un parcours.On ne joue pas tous du même endroitOn ne pratique...
par admin2921 | Sep 14, 2025 | A propos
Clique...
par admin2921 | Avr 6, 2025 | A propos
Le tennis et le yoga peuvent sembler opposés. L’un est rapide, compétitif, parfois brutal. L’autre est lent, intérieur, fluide. Et pourtant, ils se complètent à merveille. Depuis que je les pratique ensemble, je vois les mêmes mécaniques, les mêmes tensions, les mêmes...
par admin2921 | Fév 9, 2025 | A propos
L’excellence réside dans l’état d’être : qui l’on devient prime sur ce que l’on fait Dans le tennis comme dans la vie, nous avons tendance à nous concentrer sur les actions visibles : la technique, les résultats, les classements, les performances. Pourtant, avec le...
par admin2921 | Fév 3, 2025 | A propos
Mon parcours dans le tennis : entre passion, doutes et évolution Il y a des périodes où tout semble couler de source. Le jeu est fluide, les décisions sont évidentes, le corps répond sans effort. Et puis il y a ces autres moments, plus silencieux, où le doute...
