par admin2921 | Déc 16, 2025 | Articles généraux
Quand tu fermes, le jeu meurt1. Le véritable contraire de la vieLe contraire de la vie,ce n’est pas seulement la mort physique.C’est plus discret.Plus quotidien.Plus intérieur.C’est ce moment où, à l’intérieur, tu fermes.Quand tu conclus trop vite.Quand tu crois...
par admin2921 | Déc 16, 2025 | Articles généraux
Du sol à la frappe : circulation, vibration et relâchementAu tennis, on parle souvent du bras, de la raquette ou d’un geste à répéter.Pourtant, la réalité est plus simple — et en même temps plus fondamentale :un coup de tennis commence toujours par le sol.L’énergie...
par admin2921 | Déc 6, 2025 | Articles généraux
La distance mentale : respirer pour clarifier, évoluer et laisser le jeu s’exprimerImagine cette situation.Un point important.La balle arrive un peu plus vite que prévu.Tu sais ce que tu devrais faire.Et pourtant…Ton corps part tout seul.La frappe sort.Ou tombe dans...
par admin2921 | Juil 5, 2025 | Articles généraux
Bienvenue sur Balance-Tennis.fr Ici, on ne cherche pas simplement à mieux jouer au tennis. On cherche à s’aligner pleinement, sur le court comme en dehors. Que tu sois joueur, parent d’un jeune joueur, ou simplement en recherche de clarté et d’équilibre, tu es au bon...
par admin2921 | Mar 1, 2025 | Articles généraux
Une autre manière d’aborder le tennisLe tennis est souvent abordé sous un angle purement technique.On cherche à reproduire un modèle précis,à corriger un geste,à coller à une forme idéale.Pourtant, après plus de quinze ans d’enseignement,j’ai compris une chose...
par admin2921 | Fév 9, 2025 | Articles généraux
Série : démoralisation, sens et engagement Cet article est le premier d’une série. Il ne cherche pas à expliquer le monde. Il cherche à t’aider à comprendre ce qui se passe en toi quand l’élan disparaît, quand l’envie s’éteint, quand plus rien ne semble vraiment...
