par admin2921 | Fév 4, 2025 | Adulte motivé
Équilibrer l’action et la perception : La clé pour transformer une idée en réalité Équilibrer l’action et la perception : La clé pour transformer une idée en réalité Introduction : L’importance de l’équilibre entre action et perception Dans notre quête de progression,...
par admin2921 | Fév 4, 2025 | Adulte motivé
Le mental : outil, mystère ou intelligence plus vaste ?Dans notre quête de performance,d’équilibreet d’évolution,nous parlons souvent du mentalcomme d’un outil à renforcer,à entraîner,à contrôler.Mais prenons un instantpour changer de regard.Avons-nous déjà réellement...
par admin2921 | Fév 3, 2025 | Adulte motivé
Le niveau est une cause, le classement est une conséquence. En toute logique, si vous répétez les bons moments suffisamment de fois dans un set, vous remporterez plus de points, donc plus de jeux, donc plus de sets… et vous augmenterez considérablement vos chances de...
par admin2921 | Fév 3, 2025 | Adulte motivé
Mon parcours dans le tennis : entre passion, doutes et évolution Il y a des périodes où tout semble couler de source. Le jeu est fluide, les décisions sont évidentes, le corps répond sans effort. Et puis il y a ces autres moments, plus silencieux, où le doute...
par admin2921 | Fév 3, 2025 | Adulte motivé
Il y a des moments où l’on joue au tennis en ressentant une fluidité totale, où tout semble évident, naturel. Et il y a ces autres jours où rien ne va, où le doute nous ronge, où l’on lutte contre soi-même plus que contre l’adversaire. J’ai...
par admin2921 | Déc 28, 2024 | Adulte motivé
Vers un autre niveau Comment pouvez vous être ordoné à l’extérieur et faire votre technique correctement si ne l’êtes pas déjà cohérent à l’interieur ? (votre corps et votre mental). Ou plutot, comment pouvez vous avoir un technique...
