par Mathieu Coulon | Déc 10, 2025 | Ton point de départ
Perfectionnement : passer d’un tennis « exécuté » à un tennis « incarné » À partir d’un certain niveau, tu connais déjà les bases. Tu sais frapper, défendre, attaquer, varier. Mais tu sens aussi qu’il manque quelque chose. Une stabilité. Une continuité. Une forme de...
par Mathieu Coulon | Déc 10, 2025 | Ton point de départ
Absoluto : le niveau où le tennis devient un art intérieur Ici, on ne parle plus de technique. On ne parle plus de coups, ni de schémas, ni de puissance. Ici, on parle de toi. À un certain niveau, on réalise une chose que très peu comprennent réellement : la technique...
par Mathieu Coulon | Déc 6, 2025 | Ton point de départ
Avant d’entrer dans des contenus techniques, des conseils ou des méthodes,je te propose une pause.Un temps pour comprendre pourquoi Balance Tennis existe,et ce qui a façonné l’approche que je transmets ici.Parce que le tennis,ce n’est pas seulement une histoire de...
par Mathieu Coulon | Juil 12, 2025 | Ton point de départ
1. Comment peut-on bien jouer au tennis si l’on n’est pas propre à l’intérieur ? Colère, ressentiment, anxiété… Ces états sont invisibles mais puissants. Ils perturbent notre attention, notre relâchement, notre capacité à ressentir. Et si ton corps sait ce qu’il doit...
par Mathieu Coulon | Juil 5, 2025 | Ton point de départ
Bienvenue sur Balance-Tennis.fr Ici, on ne cherche pas simplement à mieux jouer au tennis. On cherche à s’aligner pleinement, sur le court comme en dehors. Que tu sois joueur, parent d’un jeune joueur, ou simplement en recherche de clarté et d’équilibre, tu es au bon...
par Mathieu Coulon | Mai 3, 2025 | Ton point de départ
Avez-vous déjà fait un retour de service en plein match, juste après avoir annoncé la balle faute ? Comment était votre retour ? Fantastique ? C’est bien ce que je pensais… Alors pourquoi ne jouez-vous pas de la même manière plus souvent quand vous le souhaitez en...
