Tu joues depuis longtemps, tu t’entraînes sérieusement,
mais certains blocages résistent encore.
Ici, on remonte à la source : ton organisation intérieure, tes habitudes,
et la cohérence de ton système moteur.
Je suis Mathieu Coulon, moniteur de tennis diplômé d’État depuis 2009
et professeur d’Ashtanga Yoga.
Depuis plus de quinze ans, j’accompagne des joueurs adultes à clarifier leur jeu,
enlever les tensions inutiles et retrouver une sensation de fluidité durable.
En savoir plus sur mon parcours
Pour les parents qui souhaitent accompagner leur enfant sans pression
et comprendre les étapes essentielles de son développement moteur.
Un espace dédié pour structurer ton entraînement, stabiliser ton jeu
et avancer avec des repères précis et durables.
Je partage chaque semaine des conseils courts, des routines
et des idées simples pour t’aider à jouer plus juste.