L’apprentissage est un processus énergétique autant que mental. Il s’agit de faire remonter l’énergie vers le haut, de transformer ce qui est inconscient en conscient, et tout cela, dans la joie.
Une transformation d’énergie
L’évolution passe par des cycles de création, de maintien et de destruction de l’ancien soi. C’est ce changement énergétique qui transforme la matière :
Un autre corps émerge.
De nouveaux circuits neuronaux se créent.
D’autres circuits disparaissent.
Un autre état d’esprit prend place.
De l’inconscient vers la conscience
L’apprentissage, c’est passer :
De l’ignorance à la clarté : voir la situation telle qu’elle est.
De la distraction à la concentration : savoir maintenir son attention sur une seule chose à la fois.
De la compulsion à la conscience : choisir ses actions plutôt que les subir.
La chose la plus importante est ce qui est devant nous, ici et maintenant. Le temps, ce n’est pas de l’argent, c’est de la vie.
Un système vivant et vibrant
L’équilibre entre le plus et le moins permet d’aligner le corps et le mental pour qu’ils jouent en notre faveur. Cela nous donne :
Voir plus d’impact dans nos actions.
La capacité de faire ce qui compte réellement pour nous.
L’opportunité de devenir la personne que nous voulons être et de vivre les expériences qui nous tiennent à cœur.
C’est notre monde intérieur qui devient plus réel que le monde extérieur.
Qu’es-ce que le succès ?
C’est quand vos actions fonctionne
Trois principes clés : Équilibre, Vision et Action
1. L’équilibre permet la cohérence.
2. La cohérence change la perception.
3. La perception transforme la réalisation.
Conclusion : Simple et puissant
L’apprentissage est un acte vivant. Il s’agit d’agir et de vivre avec toujours plus de conscience, en restant en mouvement.
Je développe ces sujets dans l’espace parents et l’espace joueur, où nous explorons ensemble comment optimiser notre progression, que ce soit sur un court de tennis ou dans la vie.
À lire ensuite : Comment améliorer sa concentration au tennis ?